【工事系情報】エアコンガスの種類
【工事系情報】エアコンガスの種類ブログ:2020-8-30
シェイプアップを成功させる秘訣は
たくさんあると思います。
その中の一つが
「思い立ったらすぐシェイプアップ」と
いうもの。
文字通り、
決めたら速攻シェイプアップ開始です!
「明日からシェイプアップするから今日はいいの!」
なんて事、ありませんか?
明日から明日から・・・と言いながら、
気付いたら6ヶ月が過ぎ、一年が過ぎ・・・
そんな事では
シェイプアップという言葉すら忘れちゃいそうな感じ…
「鉄は熱いうちに打て」というのは
シェイプアップでも同じ。
鏡の前でぶよぶよした体を見ている時
体が重くて思うように動かない時…
「はぁ~、シェイプアップしなきゃな~」
なんて思う瞬間ありませんか?
この気持ちはシェイプアップを実行に移す上で
一番大事な要素です。
逆にシェイプアップしなきゃ!と感じている今以外に、
いつシェイプアップを始めるんですか?
そう感じた時はじめなければ、
シェイプアップはいつまでたっても始められませんし、
成功もしません。
それに少しでも早く始めることは、
一日も早く痩せることを意味します。
なぜ
こんな当たり前のことをいうかというと、
シェイプアップをしなきゃと感じてるうちは
まだ救いがあるからです。
あまり放置していると
痩せようという気持ちすら
沸かなくなってしまうんですよね…
シェイプアップをする上で
一番肝心な「痩せよう」というエネルギーが
沸いてこなくなってしまうともうお手上げ!
そうなったらどんどん太っていくばかり・・・
痩せなきゃ!なんて毎日が懐かしく思う前に
想像してみて下さい!
綺麗になった自分、すっきり痩せた自分に
なりたいと思えれば大丈夫!
「肥満は思い立ったらすぐシェイプアップ」
ぜひ実行してみて下さいね!